Diensten
- Home
- Diensten
FIT WORDEN?
Dat doe je bij RS Coaching!
Als je op zoek bent naar een effectieve manier om fit te worden, gewicht te verliezen en je conditie op te bouwen, dan ben je bij RS Coaching aan het juiste adres. We bieden verschillende diensten aan die je kunnen helpen om je fitnessdoelen te bereiken, waaronder personal training, duo training, small group training en bokstraining.
GRATIS & VRIJBLIJVEND KENNISMAKINGSGESPREK
Personal training
Personal training bij RS Coaching is een 1 op 1 training waarbij je op je eigen tempo wordt begeleid en gemotiveerd. Ik begeleid je niet alleen op het gebied van beweging, maar ben ook een coach op het gebied van voeding en mindset. Personal training is de meest effectieve manier van training, waarbij jij het maximale uit je tijd haalt en jouw doelen behaalt.
Duo training
Raak jij extra gemotiveerd als je samen met je vriend, vriendin of partner traint? Kies dan voor duo training. Jullie personal trainer stelt voor beiden een persoonlijk plan op. Je werkt met een individueel trainingsprogramma dat gericht is op jouw persoonlijke doelstelling. De personal training sessies volg je samen, waardoor je elkaar niet alleen kan motiveren, maar ook samen plezier beleeft aan het sporten.
Small group training
Boks training
Leer mij kennen
Mijn naam is Roman Struik. Sport is altijd al een rode draad in mijn leven geweest. Met een passie voor kracht- en bokstraining begeleid ik sporters in de reis naar hun beste fitheid, zowel mentaal als fysiek. Ook verdiep ik mijzelf continu in de medische fitness om jou op alle vlakken en aspecten beter te kunnen helpen. Naast alle doelen en specialisaties is de funfactor erg belangrijk gedurende het gehele traject.